Martin – 38 år
Martin hade bestämt sig på riktigt när han kom till mig. Han bevisade att med rätt mindset är INGENTING omöjligt! Med 3 månaders kost- och träningsupplägg samt peppning och coachning lyckades Martin gå ner 20kg, minska ca 40 cm runt midjan och kan nu komma i kläder han inte har kommit i på 4-5 år!
kim
Kim tog kontakt med mig efter att på egen hand gjort en resa på -20kg men hade nått en platå och ville ha hjälp att effektivisera viktnedgången och bli av med de sista kilona. På 4 veckor lyckades hon med hjälp av ett individanpassat kostupplägg baserat på hälsosam husmanskost, nått sitt första delmål: att komma under 70kg och fått verktygen för att kunna fortsätta sin resa på egen hand.
