Vill du gå ner i vikt? Öka i vikt? Äta för att prestera? Eller helt enkelt hitta ett kostupplägg som passar just dig och ditt liv? Tillsammans med mig utformar vi ett kostupplägg som är individanpassat utefter dina förutsättningar och mål. Jag anser att det går att utforma ett hälsosamt kostupplägg som är både gott, lättsamt och roligt.
Jag brinner för hälsa och träning, och att få inspirera människor till ett mer hälsosamt och aktivt liv, både psykiskt och fysiskt. Jag är alltid alltid mån om att du ska känna dig trygg med upplägget och att du ska förstår syftet med upplägget.
Jag erbjuder olika upplägg för att du ska kunna hitta något som passar dig. Skulle du ha förslag på ett eget typ av upplägg är jag självklart flexibel och anpassar mig utefter hur du vill ha det.
Mitt mål är att hjälpa dig nå dina mål och jag är beredd att göra allt jag kan för att du ska nå dem. Har du bestämt dig? Tveka inte att kontakta mig för mer info! 😊
Kontakt: health4you@sofiasoderberg.com